怎样才会胖？2/2/2015

前几天合同是去吃午饭，餐店的份量很大。我原本觉得会吃不完，所以不管三七二十一拼命往嘴里塞，嗑掉越多越好。眼看其他人都吃完了，我心想完了，还剩四分之一。

同事 A：你吃得完吗？

我：呃... 应该吃不完。现在几点？

同事 A：还有时间，慢慢吃。

我：（努力吃当中，终于吃完了。）

同事 A：哇，你吃得完的哦！

我：我吃得完的，只是吃得慢，需要时间罢了。

同事 B：不要看她这样，她比我们还大吃！

我：>.<

记得之前比我迟进工的一个同事，因为身材和我一样，所以PS都笑说那是我姐姐。可是工作几个月后，她慢慢胖了，我还是老样子。PS总是说：“你看你姐姐，都变样了。” 我无语。我是不是应该请教她咧？

同事 A：你们在讲什么？

同事 B：我们在讲减肥，YJ说不用饭后站着30分钟来减肥的。

我：是啊。（吃饱就站着，会导致胃下垂，反倒应该坐30分钟。）

同事 A：那怎样减？

同事 B：她讲慢慢吃，咀嚼很多次就好。

同事 A：我吃很慢啊！
我：都不够我慢，而且每一口咀嚼20次左右哦。（其实我是没办法，从小到大都是那样吃的。>.<）

同事 B：我也是啊，而且吃这样慢，会很容易饱，吃不完的。

我：对啦，就是要这样才会瘦啊！

P/s：每次MY都说这样做或那样做会胖，我都会无奈指着自己说：“你看看我...” 她也会无奈地说：“你是例外啦。” =.=
P/s：其实，细嚼慢咽、少吃多餐才不容易胖，节食反而会更胖。