大众书局的促销意外让我购得几本关于咖啡的漫画和书籍，内容巨细靡仪地形容着咖啡的点滴，让我对其产生浓烈的好奇心。咖啡真的那么好喝吗？
咖啡是让我不算很爱，也不会太恨的矛盾饮品。刚刚研磨成粉状咖啡的干香，与热水冲入咖啡中的湿香，闻着倒是令人舒畅，但入口之后的前端却显得醇苦带点微酸。我不喜欢那样的味道，更别说之后的中端和入喉之后的尾韵了，是我肤浅了。巧克力饮倒是我的最爱，近来的咖啡馆纷纷提供多种浓郁度的巧克力，不再是以前那种加了很多牛奶的甜巧克力，确实让我惊喜，毕竟我可是非常热爱黑巧克力的啊！
最近行动管制令稍微放宽，我俩也开始尝试城市各个角落里的咖啡馆，或许可以找到适合我们，我们也很爱的咖啡和巧克力。最主要的，还是可以有个小角落适合喝咖啡和阅读，适时找些乐子放松自己也是好的。
P/s：多年未读吴若权的作品，现在拜读这本《疗心咖啡馆》，以咖啡的原理来对应人生道理，的确获益不少。
咖啡是让我不算很爱，也不会太恨的矛盾饮品。刚刚研磨成粉状咖啡的干香，与热水冲入咖啡中的湿香，闻着倒是令人舒畅，但入口之后的前端却显得醇苦带点微酸。我不喜欢那样的味道，更别说之后的中端和入喉之后的尾韵了，是我肤浅了。巧克力饮倒是我的最爱，近来的咖啡馆纷纷提供多种浓郁度的巧克力，不再是以前那种加了很多牛奶的甜巧克力，确实让我惊喜，毕竟我可是非常热爱黑巧克力的啊！
最近行动管制令稍微放宽，我俩也开始尝试城市各个角落里的咖啡馆，或许可以找到适合我们，我们也很爱的咖啡和巧克力。最主要的，还是可以有个小角落适合喝咖啡和阅读，适时找些乐子放松自己也是好的。
《疗心咖啡馆》
过去与未来，好的与坏的，
爱的与不爱的，记得的与不记得的，
都将在酸甜共振间，
层次分明地一一回流于心田，
未必要等到苦尽才能回甘。
爱的与不爱的，记得的与不记得的，
都将在酸甜共振间，
层次分明地一一回流于心田，
未必要等到苦尽才能回甘。
对饮食风味的觉察，来自味蕾；
而人生欢喜悲愁的滋味，只有靠自己慢慢体会。
而人生欢喜悲愁的滋味，只有靠自己慢慢体会。
我们总要承受最深刻的痛苦，
才渐渐明白最极致的喜悦。
到最后，连尝尽痛苦，都能品味幸福。
足以得到所有，也能放下一切。
才渐渐明白最极致的喜悦。
到最后，连尝尽痛苦，都能品味幸福。
足以得到所有，也能放下一切。
空无，就是圆满。
最难放下的，
其实不是年龄或身段，
而是自我的执见。
其实不是年龄或身段，
而是自我的执见。
重逢，
往往未必是要再续前缘，
只是为了一次完整的告别，
彼此迎向新的人生。
往往未必是要再续前缘，
只是为了一次完整的告别，
彼此迎向新的人生。
《疗心咖啡馆》
每件事情的发生看似偶然，
其实连结起来就会发现它是必然。
其实连结起来就会发现它是必然。
所以缘分的种子，
都深埋在最初启程的地方。
都深埋在最初启程的地方。
我能说的，你能懂的，都不必多言。
我不能说，你不会懂得，就更毋须赘述。
我不能说，你不会懂得，就更毋须赘述。
尽管能够拥有的是那么稀少，
却因为心无所求而满足丰盈。
却因为心无所求而满足丰盈。
很多答案，
我们其实究其一生，也还在追寻。
我们其实究其一生，也还在追寻。
天下没有一个母亲，
愿意用自己的病体，捆绑住孩子寻梦的决心；
但日常已成习惯的依赖，却在放手的这一刻，
因为软弱而看见真情。
愿意用自己的病体，捆绑住孩子寻梦的决心；
但日常已成习惯的依赖，却在放手的这一刻，
因为软弱而看见真情。
放手，
并不是为了不让对方有继续依赖的可能，
而是训练自己独立的能力。
并不是为了不让对方有继续依赖的可能，
而是训练自己独立的能力。
离开红尘愈远，回到内在愈深。
在物质享受愈贫瘠的每一刻，
就愈能打开小我与高我连结的天线。
就愈能打开小我与高我连结的天线。
我们在透过感官学习之后，
不执着于感官带来的经验。
让你在学习记得一切的同时，
也能学会随时可以放下所有。
不执着于感官带来的经验。
让你在学习记得一切的同时，
也能学会随时可以放下所有。
每个人对一杯咖啡的体会，
不只是当下的滋味，
千头万绪连结的是，
这一生所有甘美与心酸的记忆。
不只是当下的滋味，
千头万绪连结的是，
这一生所有甘美与心酸的记忆。
一颗咖啡豆的旅程，仿佛你我的人生，
要经过很多阶段，也要迎接各种挑战。
要经过很多阶段，也要迎接各种挑战。
主观的优秀，是一把锋芒毕露的剑；
客观的美好，是一支雅俗共赏的舞。
未必要等到别人给掌声，
只要真正努力过，都是可以告慰自己的成就。
客观的美好，是一支雅俗共赏的舞。
未必要等到别人给掌声，
只要真正努力过，都是可以告慰自己的成就。
我们在时光的隧道跋山涉水，
看似为了理想远走他方，
而旅途中动人心弦的乐章，
往往都是过去成长岁月中出现过的音符，
无论高扬或低沉，复制或重组，
似曾相识的片段，特别令人怀想。
看似为了理想远走他方，
而旅途中动人心弦的乐章，
往往都是过去成长岁月中出现过的音符，
无论高扬或低沉，复制或重组，
似曾相识的片段，特别令人怀想。
每个人都曾为了理想远走他乡，
各自浪迹天涯，翻越千山万水之后，
有的人美梦成真，有的人失望落空，
唯有回到最初出发的地方，才会和最真的自己重逢。
无视于世俗中所有功过成败的评价，
给当年的自己一个温暖的拥抱。
各自浪迹天涯，翻越千山万水之后，
有的人美梦成真，有的人失望落空，
唯有回到最初出发的地方，才会和最真的自己重逢。
无视于世俗中所有功过成败的评价，
给当年的自己一个温暖的拥抱。
《疗心咖啡馆》
如果一路走来，始终无愧于心，
往往也会强悍得令自己忘了谦卑与感恩。
往往也会强悍得令自己忘了谦卑与感恩。
一段缘分若已经成为过往，不妨告诉自己是一棵遮荫树，
曾经以爱滋养对方的成长，离开时别无所求。
他的长大，就是你的成就。
曾经以爱滋养对方的成长，离开时别无所求。
他的长大，就是你的成就。
结果，只是一种喜欢与否的品味；
过程，却多了感同身受的理解。
过程，却多了感同身受的理解。
支持、成全，说不上牺牲，也没有委屈，
甚至不觉得庇荫对方些什么，
那段岁月，每天都是闪亮的日子。
甚至不觉得庇荫对方些什么，
那段岁月，每天都是闪亮的日子。
何等荣幸，我能成为你的遮荫树。
恳盼你结成果实的芳香，滋养更多有缘的人。
何其感恩，你曾经是我的遮荫树。
但愿我后来的每个成果，都无愧于你的付出。
恳盼你结成果实的芳香，滋养更多有缘的人。
何其感恩，你曾经是我的遮荫树。
但愿我后来的每个成果，都无愧于你的付出。
接纳一切的发生，
就是从知命到造命最初的起点，
也是最终的目的。
就是从知命到造命最初的起点，
也是最终的目的。
能不断地从挫折中重新站起来，
或是遭受打击后就一蹶不振，
其实不是命运，而是自己的选择。
或是遭受打击后就一蹶不振，
其实不是命运，而是自己的选择。
“造化弄人”往往只是错过努力或懒得选择的藉口；
“争一口气”才是拼命活下去的勇气与决心！
“争一口气”才是拼命活下去的勇气与决心！
无论是一时的困境，或是长期的匮乏，
其实都是激励自己创造丰盈的机会，
只要你愿意勇敢面对问题，
就能找到解决之道。
其实都是激励自己创造丰盈的机会，
只要你愿意勇敢面对问题，
就能找到解决之道。
休息，是全然放空，
心无旁骛地舍下理想与目标，
没有惶恐与担心，让自己可以归零。
心无旁骛地舍下理想与目标，
没有惶恐与担心，让自己可以归零。
真正的“休息”，
并不必刻意埋下“为了走更远的路”的伏笔。
“休息”就只是休息而已。
并不必刻意埋下“为了走更远的路”的伏笔。
“休息”就只是休息而已。
《疗心咖啡馆》
学着在每一刻的变化中，
保持内心的觉察与笃定，
这就是一种慢的哲学。
保持内心的觉察与笃定，
这就是一种慢的哲学。
所谓的慢，不是动作迟缓，
而是心不要跟着赶。
而是心不要跟着赶。
生活中所有的快速变动，
最大的关键问题不是速度，
而是藏在速度中的无常。
最大的关键问题不是速度，
而是藏在速度中的无常。
责任，不能轻忽；
结果，却要放手。
结果，却要放手。
尊重它原来的本质，
给予它最大的空间，
成全它最好的结果。
给予它最大的空间，
成全它最好的结果。
如何恰如其分地成长，
而没有过犹不及的压力，或揠苗助长的急躁，
是我们面对环境时，最需要调整好的心态。
而没有过犹不及的压力，或揠苗助长的急躁，
是我们面对环境时，最需要调整好的心态。
很多事情的发生看似意外，
但其实不是真正的意外；
而是自己当初行径路途的视野不够宽广，
或是高度不足以鸟瞰，
才会以为每一次遇见的惊喜，
都是没有理由、也无从解释的意外。
但其实不是真正的意外；
而是自己当初行径路途的视野不够宽广，
或是高度不足以鸟瞰，
才会以为每一次遇见的惊喜，
都是没有理由、也无从解释的意外。
直到累积意料之外的经验，
延展成为命中注定的遭遇，
打开心房去完整地臣服与接纳，
终于看见这些不可思议的连结，
都是人生必经的功课。
延展成为命中注定的遭遇，
打开心房去完整地臣服与接纳，
终于看见这些不可思议的连结，
都是人生必经的功课。
偶然，其实也是必然。
咖啡，看似疗愈过去的悲伤，
其实也开启未来的希望。
其实也开启未来的希望。
努力不只是要用对力，
依照沟通对象的特性，来选择相处的方式，
才是明智的做法。
依照沟通对象的特性，来选择相处的方式，
才是明智的做法。
初识一个人，能在瞬间一见钟情，
是一种浪漫的幸运。
从一见钟情，到一生相守，
就不只是一辈子的幸运可以解释，
而是三生有幸。
是一种浪漫的幸运。
从一见钟情，到一生相守，
就不只是一辈子的幸运可以解释，
而是三生有幸。
没有人是完美的，重要的是你要自己去发现。
成败，不足以论英雄；
结果，不能论断过程。
结果，不能论断过程。
暂时放下锐利的直觉，让彼此留点余地，
就算事后证明最初的决定是对的，
但过程中多了一点无关是非对错的情味，
将会是人生的另一种收获。
就算事后证明最初的决定是对的，
但过程中多了一点无关是非对错的情味，
将会是人生的另一种收获。
好的咖啡，需要适合它的水，才能萃取最佳风味。
好的人才，需要适合他的际遇，才能发挥最大的潜能。
好的人才，需要适合他的际遇，才能发挥最大的潜能。
说出自己的坚持，尊重别人的想法，
风味各有所好，总会找到知音。
风味各有所好，总会找到知音。
过去那些看外在环境的不顺眼，
都是对自己内心世界的不满。
都是对自己内心世界的不满。
学习任何技能，
谦卑的态度是最基本的，
专注的精神更是不可或缺，
而学会之后，
是否能持续保佑最初的谦卑与专注，
就是长久与不败之地的关键。
谦卑的态度是最基本的，
专注的精神更是不可或缺，
而学会之后，
是否能持续保佑最初的谦卑与专注，
就是长久与不败之地的关键。
生命中每个无法重来的遗憾，
都会是一次宝贵的学习。
都会是一次宝贵的学习。
淡忘了真正的喜欢，
淡忘了真正的自己。
淡忘了真正的自己。
当生活不再处于凑合的状态，
适度地要求精致，
不只是享受该有的品味，
也才能避免浪费。
适度地要求精致，
不只是享受该有的品味，
也才能避免浪费。
《疗心咖啡馆》
用五官六感辨识的好恶，都是虚幻；
放下所有主观的体验，才是真实。
放下所有主观的体验，才是真实。
好的朋友，对的情人，在一起时，
不但可以各自真实地做自己，
保有自己独特的风格，也能够彼此激励共振，
突显双方的优点，淡化对方的缺点。
不但可以各自真实地做自己，
保有自己独特的风格，也能够彼此激励共振，
突显双方的优点，淡化对方的缺点。
主人，永远可以有自己的一番好意，
至于是不是被接受，决定权还是在客人心底。
至于是不是被接受，决定权还是在客人心底。
朋友之间的缘分，
难以用具体指标衡量。
难以用具体指标衡量。
友谊，有很多种样貌；
陪伴，也有很多种方式。
陪伴，也有很多种方式。
无论爱情多么华丽，心情多么甜蜜；
温热的咖啡，多么香醇；
冷却的咖啡，多么纯粹；
累计的回忆再多，人生走到最后，
还是要面对曲终人散的时刻。
温热的咖啡，多么香醇；
冷却的咖啡，多么纯粹；
累计的回忆再多，人生走到最后，
还是要面对曲终人散的时刻。
《疗心咖啡馆》
众生的脸谱都是时代的标记，
映照出人们心底最深刻、也最诚实的情感。
映照出人们心底最深刻、也最诚实的情感。
你和我都是文化的一部分，
毋庸置疑的生命共同体。
毋庸置疑的生命共同体。
忠于自己的热情，并且拿出勇气，
对自己的人生做出不同的选择。
对自己的人生做出不同的选择。
梦想，是浪漫的；
经营，却是理智的。
经营，却是理智的。
这世间最美的付出，
往往不是只为自己的利益，
同时可以成就他人的梦想。
往往不是只为自己的利益，
同时可以成就他人的梦想。
手心向下并没有比手心向上更高贵或更慈悲，
主动付出的人更应该诚恳、虔敬地感激，
是因为对方愿意接受的勇气，
才让这份美好在彼此之间交流。
主动付出的人更应该诚恳、虔敬地感激，
是因为对方愿意接受的勇气，
才让这份美好在彼此之间交流。
只要最初的发心，
是为对方真正的需要而付出，
不是为自己的私利盘算，
最后得到两全其美的结果，
彼此都无愧于相待的善意。
是为对方真正的需要而付出，
不是为自己的私利盘算，
最后得到两全其美的结果，
彼此都无愧于相待的善意。
完全放空旧的自己，
清理内在的潜意识，让出位置来，
给灵性觉醒的空间，新的自己才能进得来。
清理内在的潜意识，让出位置来，
给灵性觉醒的空间，新的自己才能进得来。
在愈能够放下所有虚空的当下，
也就是最能够圆满自己的时候。
也就是最能够圆满自己的时候。
五官六感的深刻与丰富，
让自己在心灵的年轮上，
好像与时并进、与日俱增地，
一年一年，一圈一圈，
看到自己的不同。
让自己在心灵的年轮上，
好像与时并进、与日俱增地，
一年一年，一圈一圈，
看到自己的不同。
所有对别人的尊敬态度，
并不是自我贬抑，而是打从心里知道，
对方表面所呈现的姿态里，
还有千万种我所不知道的可能。
并不是自我贬抑，而是打从心里知道，
对方表面所呈现的姿态里，
还有千万种我所不知道的可能。
在熟年之后，可以让自己归零，
并不只是一个观念、一个想法、一个口号，
而是每一天要有具体的行动。
并不只是一个观念、一个想法、一个口号，
而是每一天要有具体的行动。
重新归零，再次启动，
所有的学习，都是乐趣。
无为，并非对一切无所作为，而是尽分随缘，
不再对自己的掌控欲望有太多的执着。
所有的学习，都是乐趣。
无为，并非对一切无所作为，而是尽分随缘，
不再对自己的掌控欲望有太多的执着。
在与往事逐一和解的过程，
总是会不断碰触成长岁月中，
最温柔喝醉痛苦的过去。
总是会不断碰触成长岁月中，
最温柔喝醉痛苦的过去。
世界上，最懂你的，
是不用说话也知道你在想什么的人。
是不用说话也知道你在想什么的人。
原来只要愿意踏实地努力，
不论你出发的时刻，有多少人不看好，
你都可以绕过世界的尽头回来，
得到一个足以刮目相看的自己。
不论你出发的时刻，有多少人不看好，
你都可以绕过世界的尽头回来，
得到一个足以刮目相看的自己。
我们总要千山万水去寻找自己，
用尽各种方法脱胎换骨，冒着粉身碎骨的危险去蜕变，
勇敢把经历过的苦难，都化为甜美的甘泉。
用尽各种方法脱胎换骨，冒着粉身碎骨的危险去蜕变，
勇敢把经历过的苦难，都化为甜美的甘泉。
前一刻，已经结束。
下一刻，还没开始。
处于当下的自己，即是有始有终，也是无始无终。
下一刻，还没开始。
处于当下的自己，即是有始有终，也是无始无终。
人生的璀璨，就在于每一刻的尽其在我。
我们只能纯粹、只能尽力、只能畅快，
让经历每一刻的自我，没有白活。
我们只能纯粹、只能尽力、只能畅快，
让经历每一刻的自我，没有白活。
P/s：多年未读吴若权的作品，现在拜读这本《疗心咖啡馆》，以咖啡的原理来对应人生道理，的确获益不少。
